Nos passados dias 16 e 17 de novembro de 2019, a equipa de Juvenis e Absolutos da Secção de Natação do Sporting Clube de Espinho participou no Campeonato Regional Juvenis, Juniores e Seniores. Esta foi uma prova organizada pela Associação de Natação do Centro Norte de Portugal e realizado nas Piscinas Municipais do Fontelo, em Viseu. Estiveram presentes 274 nadadores em representação de 18 clubes. O Sporting Clube de Espinho participo com 15 nadadores (8 masculinos e 7 femininos).
O grande destaque da competição foi o nadador Rodrigo Rocha (Juvenil B) que sagrou-se Campeão Regional em todas as provas que participou – 50, 100 e 200m Bruços e 100m Estilos.
Também em destaque estiveram os nadadores Celso Pinho, Francisca Silva, Francisco Almeida, Marta Oliveira, Tiago Marques e Vasco Tavares por terem obtido pódios em provas que participaram.
Francisco Almeida (Juvenil A) sagrou-se Campeão Regional nos 100m Bruços, 100m Livres e 200m Estilos e Vice-Campeão Regional nos 100 e 200m Mariposa. Celso Pinho (Juvenil B) sagrou-se Campeão Regional nos 200m Mariposa, Vice-Campeão Regional nos 200m Costas e 200m Bruços, 3º lugar nos 200m Estilos, tendo ficado também em 7º lugar nos 100m Livres. Marta Oliveira (Juvenil B) sagrou-se Campeã Regional nos 50m Bruços, tendo também obtido o 6º lugar nos 100m Costas, 9º lugar nos 200m Estilos, 13º lugar nos 100m Bruços. Tiago Marques (Sénior) foi Vice-Campeão Regional nos 100m Bruços, 3º lugar nos 50m Bruços e 200m Bruços, tendo também obtido o 10º lugar nos 50m Livres. Francisca Silva (Juvenil B) sagrou-se Vice-Campeã Regional nos 100 e 400m Livres , ficou em 3º lugar nos 100m Livres e obteve o 4º lugar nos 100m Mariposa e 200m Livres. Vasco Tavares (Sénior) obteve o 3º lugar nos 200m e 800m Livres, tendo também ficado em 17º lugar nos 50m Livres.
Nas estafetas masculinas, os nadadores Miguel Vaz, Rodrigo Monteiro, Tiago Marques e Vasco Tavares obtiveram o 3º lugar nos 4x50m Estilos, 4x100m Estilos e 4x100m Livres.
Nos masculinos, Rodrigo Monteiro (Sénior) obteve o 4º lugar nos 200m Mariposa, 5º lugar nos 200m Costas e 200m Estilos. Luís Vaz (Júnior) classificou-se em 8º lugar nos 200m Bruços, 12º lugar nos 50 e 100m Bruços, 15º lugar nos 100m Costas. Miguel Vaz (Sénior) ficou em 13º lugar nos 100m Livres.
Nos femininos, Ana Rita Monteiro (Sénior) ficou em 4º lugar nos 200m Costas e 400m Livres, 7º lugar nos 200m Livres e 12º lugar nos 100m Livres. Inês Melo (Sénior) classificou-se em 6º lugar nos 200m Bruços, 7º lugar nos 100m Mariposa, 9º lugar nos 100m Livres, 10º lugar nos 100m Estilos. Maria Inês Poinho (Sénior) classificou-se em 6º lugar nos 50m Bruços e 7º lugar nos 100m e 200m Bruços. Sara Castelo (Sénior) obteve o 7º lugar nos 50m Bruços e 10º lugar nos 50m Costas. Ana Cristina Lima (Juvenil A) ficou em 6º lugar nos 200m Estilos, 7º lugar nos 200m Costas e 200m Livres e 11º lugar nos 100m Livres.
Nas estafetas femininas, as nadadoras Inês Melo, Francisca Silva, Ana Rita Monteiro e Ana Cristina Lima, alcançaram o 3º lugar nos 4x50m Livres e 4x100m Livres, no escalão absoluto. As nadadoras Ana Rita Monteiro, Maria Inês Poinho, Inês Melo e Sara Castelo obtiveram 4º lugar nos 4x50m Estilos e 4x100m Estilos, no escalão de Seniores.No final da competição foram batidos 39 recordes pessoais, dos quais 3 recorde do clube (Franscisco Almeida – 200m Mariposa RC Juv A Absoluto) e Francisca Silva (100m Livres Juv B)) e obtidas 24 medalhas (9 de ouro, 6 de prata e 9 de bronze).